C’est la grande saison des barbuk… du coup quand je sais que j’ai un gros barbuk plein de barbak super bonne (mais en grosse quantité) le soir, j’évite la viande au repas de midi. Du coup voici une petite recette végé qui fait oublier à la carnassière que je suis (et aux autres) le manque de viande (l’amoureux me voyant écrire cette article viens même de me faire la remarque “tien mais c’est vrai qu’il n’y avait pas de viande”… c’est dire).
Ingrédients pour 2 personnes:
2 courgettes
100g de fêta
8 feuilles de brick
menthe fraîche
huile d’olive
sel, poivre
1/2 càc de curry
1 pincée de paprika
Réalisation:
Laver puis occuper les courgettes en petits cubes
Faire revenir a feu vif dans un filet d’huile d’olive, ajouter curry, paprika puis saler et poivrer (saler avec modération, la féta étant très salé il vaut mieux que cela soit léger)
Couvrir et baisser le feu, cuire pendant 10 minutes.
Découvrir et laisser réduire l’eau.
Egouter puis ajouter la fêta coupée en gros cubes et la menthe ciselée.
Couper la feuille de brick en 2, plier la partie ronde vers l’intérieur puis plier les samoussas (voir ici)
Faire revenir les Samoussas dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
Servir rapidement pour conserver le croustillant de la feuille de brick.
Vous pouvez également frire les samoussas dans une friteuse ou les cuire au four en fonction de vos préférences (perso j’ai ni friteuse ni four donc bon).
Pour l’accompagnement, de la salade avec un peu de tomates fraîches et une vinaigrette c’est juste parfait. Bien sûr vous pouvez aussi en faire une entrée, pour cela je vous conseille de réduire les quantités pas 2.
2
août 5, 2013
Ils me disent bien tes samoussas !
août 5, 2013
hmmm voila de quoi utiliser mes courgettes ! miam !
je suis de plus en plus sans viande moi aussi … surtout avec la chaleur en ce moment !
août 6, 2013
belle recette
j’aime !
merci pour le partage
bizzz et bon mardi