Soupe de concombre glacée

By jeudi, juillet 11, 2013 5 Entrée, Recettes Végétariennes , , Permalink 2

Ho tien encore une soupe glacée ^^ (encore, après la soupe de melon) il faut dire aussi qu’il fait super chaud et que c’est très agréable par cette chaleur. Bon perso je n’aime pas le concombre mais l’amoureux adore donc bon je lui en ai fait… et il a adoré.

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Ingrédients pour 2 personnes:

1 concombre

1 yaourt

1 càs de crème épaisse

basilic

sel, poivre

sésame

1 càc d”huile d’olive

Réalisation:

Éplucher le concombre et couper en morceaux

Mixer tous les ingrédients sauf le sésame, goutter pour rectifier l’assaisonnement

Réserver au frais au moins 1 heure avant de servir.

Saupoudrer de sésame et servir bien frai.

Que dire de plus … c’est tellement simple et rapide.

De la meilleure façon de manger des patates

By mercredi, juillet 10, 2013 6 plats , Permalink 0

J’adore les pomme de terre, en purée, en gratin, grillé au four, en salade, en frites… mais quelle est pour moi la meilleure manière d’en manger.

SONY DSCC’est tout simples, cuites a la vapeur avec leur peau, ensuite on coupe en deux, on dépose sur le dessus un peu de crème épaisse, du sel, du poivre et de la ciboulette.

C’est simple mais c’est un vrai régal.

Et vous vous les aimez comment vos patates?

Tartare de saumon et St Jacques

By mardi, juillet 9, 2013 5 Apéro, Entrée, plats , , , Permalink 0

Comme je vous le disait hier j’ai de grosses envie de plats simples et frais … et surtout avec le moins de cuisson possible. Du coup j’opte pour le tartare de poisson (et puis ça me permet de fêter mon CDI avec un plat un peu classe).

J’adore les tartares de poisson, la le mélange saumon St Jacques accompagné d’agrumes permet d’avoir un plat vraiment très frais… et accompagné de rosé pamplemousse (cherchez pas c’est ma nouvelle lubie) c’est juste parfait.

SONY DSCIngrédients pour 2 personnes:

1 beau filet de saumon frai

4 st jacques fraîches

1/2 citron vert

gingembre

1 càc d’huile d’olive

sel, poivre

sésame

Réalisation:

Laver les St jacques (retirer le corail si besoin) et le saumon, les couper en petits cubes bien réguliers

Zester le citron et couper en tout petit bouts

Émincer le gingembre

Mélanger le tout, ajouter le jus de citron puis saler et poivrer (goûter pour rectifier l’assaisonnement ainsi que la quantité de zestes et de gingembre)

Ajouter le sésame et mélanger.

Servir dans des vérines, décorer que sésame et de quelques zestes, réserver au frai jusqu’au service.

Dans des petits vérines pour l’apéro ou dans de plus grandes pour l’entré/plat a vous de voir, dans tous les cas on ce régale.

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Soupe de melon aux agrumes et féta

By lundi, juillet 8, 2013 4 Entrée, Recettes Végétariennes , , , , Permalink 0

L’été est enfin la pour de vrai… la chaleur est écrasante, déjà qu’en général j’ai du mal mais la passer de 17°C à 36°C en moins de deux semaine ça me tue complètement. Du coup j’ai envie de recette simples, rapides, avec le moins de cuisson possible et surtout des choses rafraîchissantes. Et pour ça je ne connais rien de mieux que les soupes froides. Vous pouvez déjà voir quelques exemples sur le blog (comme ici le velouté de courgette/menthe, ou ici le gaspacho à ma façon) mais j’ai quand même eu envie de vous présenter d’autres recettes.

De quoi ce désaltérer et ce rafraîchir avec simplicité par cette chaleur (tout en mangeant des légumes c’est donc que du bonus)

Voici donc quelque chose de très très frai, une soupe de melon aux agrumes, agrémenté d’un peu de féta.

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Ingrédients pour 2 personnes:

1 melon

1 orange

1/2 citron vert

gingembre

menthe

sel, poivre

60g de féta

groseilles

Réalisation:

Couper le melon, épépiner puis détailler en gros cubes

Mixer avec le jus d’orange, le jus de citron, du gingembre frais émincé et la menthe

Saler et poivrer a votre goût.

Réserver au frais au moins 1h dans des vérines

Au moment de servir ajouter la féta coupé en petits cubes et quelques groseilles.

Simple, frais et plein de saveur, un vrai plaisir et une entrée tout en légèreté.

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Salade chaud/froid pour l’été

By mardi, juillet 2, 2013 3 Entrée, plats , , , , Permalink 1

L’été arrive enfin… bon je ne sais pas pour chez vous mais par chez moi il a fait moche moche moche et froid froid froid, je n’ai pas encore rangé le pull c’est dire. Mais bon depuis quelques jours on a enfin l’impression que l’été est la, voire même il fait un peu trop chaud a mon goût. Du coup j’ai des envies de salade, de crudités, de fraîcheur.

Du coup hier soir j’avais envie d’une belle salade, du genre repas complet (sauf dessert bien sur) dans une assiette, avec du frais mais aussi un peu de chaud. Bref une salade d’été comme je les aime pour un repas du soir sans prise de tête.

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Ingrédients pour 2 personnes:

2 blancs de poulet

3 tomates

100 gr de nouilles soba cuites

60g de féta

salade

40 ml de crème liquide

1 càc de curry

1 càc d’origan

sel, poivre

huile d’olive

Réalisation:

Cuire les nouilles soba (ou les nouilles classique si vous n’en avec pas … ou des pâtes classique en fait c’est vous qui voyez)

Couper le poulet en bouchées, et la tomates en petits cubes

Faire revenir le poulet dans un filet d’huile d’olive à feu vif, lorsqu’il est bien doré, ajouter le curry, l’origan, la crème et les tomates, baisser le feu et laisser réduire a découvert. Saler et poivrer pendant la cuisson.

Laver et couper la salade, détailler la féta en cubes.

Le poulet a la tomate est prêt lorsque l’eau des tomates est bien évaporée, cela forme une sauce épaisse qui nappe le poulet.

Au moment de servir, déposer de la salade dans le fond de l’assiette puis des nouilles, ajouter un filet d’huile d’olive, le poulet a la tomate bien chaud et enfin la féta. Saler et poivrer sur le dessus.

J’adore l’effet chaud froid et puis le coté acide de la féta apporte une fraîcheur surprenant (j’adore la féta dans la salade ^^)

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